Orientação profissional e de carreira

Pontes entre onde você está e onde quer chegar.

Um processo estruturado para alinhar carreira e vida com mais clareza, satisfação e sustentabilidade.

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Fundamentos

Formação específica e atualização contínua.

A Orientação Profissional e de Carreira exige formação própria. Minha prática é fundamentada na Teoria da Construção de Carreira, de Mark Savickas, e na Teoria Social Cognitiva de Carreira.

Atuo na área desde 2012 e sou orientadora credenciada no método Andando Juntos, da Andante Carreiras, desde 2021, com atualização anual da credencial.

Já acompanhei adolescentes, universitários, jovens adultos e pessoas em fases mais maduras. Hoje, meu foco principal é a transição de carreira de adultos, sobretudo mulheres.

Processo completo

Mentoria de Carreira.

Para adultos que querem mudar de profissão ou área, mas ainda têm dúvidas sobre para onde transicionar ou por onde começar.

Autoconhecimento

Interesses profissionais, preocupações de carreira, valores, motivadores e narrativa de vida e trabalho.

Exploração

Possibilidades profissionais, mercado, trajetórias e particularidades de cada opção.

Projeto de carreira e vida

Decisão e planejamento estratégico de curto, médio e longo prazo, alinhados à sua realidade.

Como funciona

Acompanhamento próximo, passo a passo.

O processo completo tem geralmente 10 a 12 encontros semanais de 90 minutos, realizados online.

Durante o acompanhamento, você tem acesso a materiais de apoio, ferramentas de cada etapa e contato pelo WhatsApp. Ao final, recebe um PDF com os principais pontos trabalhados e o projeto de carreira construído em sessão.

Saiba mais sobre o método Andando Juntos

Método autoral

EIXO — Autoconhecimento para Decisões de Carreira.

Um processo compacto para quem já sente que precisa se mover, mas está travado entre pensar e decidir.

E

Essência

Mapear quem você é, o que valoriza, suas forças naturais e o que oferece direção de longo prazo.

I

Intenção

Transformar autoconhecimento em visão de futuro e critérios claros para decidir.

X

eXperimentos

Pequenas ações de baixo risco para testar possibilidades antes de grandes decisões.

O

Organização e Planejamento

Estruturar um plano de ação realista para implementar a decisão ou transição.

Como funciona o EIXO

Cinco encontros e um retorno.

São 5 encontros de 90 minutos, distribuídos de forma fluida ao longo de 45 a 60 dias, mais um sexto encontro de acompanhamento em até 90 dias após a finalização.

O foco está no autoconhecimento profundo. A partir dele, ofereço diretrizes para que você explore possibilidades e construa seu projeto com mais autonomia.

O EIXO é indicado para quem já tem alguma noção de si e do movimento que deseja, mas busca clareza e direção para decidir com mais maturidade.

Comparação

Mentoria ou EIXO?

As duas propostas são estruturadas, mas oferecem níveis diferentes de acompanhamento e autonomia.

AspectoMentoria de CarreiraEIXO
Duração10 a 12 encontros semanais5 encontros + retorno em até 90 dias
AcompanhamentoPróximo, do início ao projeto finalFoco no autoconhecimento e diretrizes para seguir com autonomia
MetodologiaMétodo Andando JuntosMétodo autoral
IndicaçãoPara quem quer acompanhamento passo a passoPara quem já tem alguma noção da transição e busca clareza com mais rapidez

Adolescentes

Primeira Escolha.

Um acompanhamento voltado a adolescentes diante da primeira escolha profissional: qual curso, qual faculdade e qual caminho seguir.

Profissionais da área

Supervisão de Casos.

Para psicólogos que atuam com Orientação Profissional e de Carreira e buscam supervisão respeitosa, profissional e acolhedora, com foco no desenvolvimento da prática clínica.

Valores e disponibilidade

Não sabe qual formato escolher?

Podemos conversar para entender juntas o que faz mais sentido para o seu momento.

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